おはようございま〜す！
１日雨が降っただけで、
洗濯物が滞り、
乾燥機能のない洗濯機を選んだことを
少し後悔しております。
…梅雨時期大丈夫かしら…？
今日の朝ごはんはホットケーキ
今日は卒業式で、
子どもが自宅学習という名の休みなので、
ホットケーキにしました。
レシピは、
好きな異世界転生マンガを参考に❤︎
マンガ大好きで、
ついつい課金しちゃう笑
マンガの話はまた後日！
いつものクックパッドのレシピより、
ふわふわ分厚くできました。
で、作ろうと思ったのに、
牛乳がなくて！
夫にコンビニで買ってきてもらいました。
このときに夫が一緒に買ってきたサラダの話。
コンビニのサラダって身体にいいの？
夫の昼食は、お弁当を作ることが多いけど、
めんどくさいときや、早めの出勤の日は、
外食やコンビニで済ませてもらっています。
お弁当のない日、
「今日は○○食べた！」
と教えてくれるのですが、
よく、チキン入りのサラダに、
カット野菜を足したと健康アピールをしてるんですよね。
コンビニのサラダとか、
カット野菜って健康なんかな？
レタス類って、カットして置いておくと、
切り口が赤くなります。
それをどうやって抑えてるのか…
キャベツの千切りも切って置いておくと、
すぐにしなしなになります。
パリッとさせるには、水にさらすのがいいけど、
そうすると肝心のビタミンは流れ出ます。
売ってるサラダって、消費期限短いけど、
何時間ってわけじゃない。
てことは、何らかの処理が施してあるんですよね。
私の市販のサラダのイメージは、
栄養のない薬品漬けのイメージ。
健康になりたい、
身体にいいモノを…
と思って選択する人は多いはずやのに、
ほんまに身体にいいモノを購入するって難しい。
気軽に、見た目だけでなく、
本質的に、栄養的にいいものを
買えるようになればいいなぁ〜
「これ好きなんよなー身体に良さそうやろ！」
って嬉しそうにサラダを買ってきた夫に、
ちょっとモヤっとした今朝の話でした。
我が家の愛用品
BRUNOのホットプレート。
たこ焼きプレートと、
鍋プレート？を追加して、
これ一台で3役。
さすがに焼肉やお好み焼きをするには小さいので、
もう一つホットプレートを持っていますが、
見た目も可愛くて、
テンションの上がる、お気に入り家電です。
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